Một vài lưu ý khi sử dụng kem chống nắng

       

 Một vài lưu ý khi sử dụng kem chống nắng.  Tiếp theo series Chống Nắng, hôm nay bọn tớ xin chia sẻ một lỗi lẫm tầm thường bắt gặp nhất lúc sử dụng kem chống nắng.     

Kết quả hình ảnh cho kem chống nắng

1. Không sử dụng kem chống nắng hàng ngày

  • Kem chống nắng chỉ dành cho các ai đi biển, chơi thể thao rộng rãi tiếng đồng hồ ko kể trời, hoặc đơn thuần là ko thích đen da? Đây là một quan điểm sai lầm hết sức ạ. không một thầy thuốc và chuyên gia trang điểm nào, thậm chí cả các beauty blogger ko chuyên như chúng mình là ko ám ảnh về kem chống nắng.
  • Chống nắng không nên là chống chọi sở hữu sự khắc nghiệt và nóng bỏng của mẫu nắng, mà thật ra là chống chọi sở hữu các tia cực tím vô hình nhưng cực kì nguy hiểm trong đó: tia UVA (là thủ phạm chính làm cho da lão hoá, nhăn nheo, lại còn khiến da tối màu đi nữa) tia UVB (chuyên gây cháy nắng, bỏng rát, nguy hiểm nhất là ung thư da sau này).
  • Đáng buồn là những tia này luôn rình rập bủa vây kể cả lúc trời không nắng, lúc bạn ngồi cạnh cửa sổ nơi văn phòng, lúc chúng ta ung dung trong xe taxi, xe buýt; thậm chí cả khi các bạn đã che phủ triệt để từ đầu đến chân sở hữu áo chống nắng, găng tay và đa dạng dụng cụ khó hiểu mà chỉ ở châu Á mới sở hữu nữa.
  • Từ ngày học cấp 3 đến giờ mình đã sở hữu thói quen chống nắng rồi. Và đến tận hôm nay mình vẫn chăm chỉ bôi kem chống nắng 365 ngày/ năm. Trước khi ra đường với thể quên kẻ mắt tô son, nhưng xin chớ quên chống nắng ạ!

2. Không phân loại đúng kem chống nắng

Ngày trước ở Mỹ Kem chống nắng hoá học được ghi là sunscreen còn kem chống nắng vật lý thường với ghi sunblock, nhưng vào thời điểm hiện nay FDA đã quy định đa số kem chống nắng đều phải ghi là sunscreen nhé. vì như thế vậy phương pháp duy nhất để phân biệt được 2 cái này là nhìn vào thành phần nhé mọi người

  • Kem chống nắng HOÁ HỌC chứa avobenzen, octinoxate, oxybenzone…
  • Kem chống nắng VẬT LÝ chứa titanium dioxide, zinc dioxide…

Kết quả hình ảnh cho kem chống nắng sheis

3. Nên sử dụng kem chống nắng ở bước nào trong make up

  • Kem chống nắng hoá học (chứa avobenzen, octinoxate, oxybenzone) buộc phải tiếp xúc trực tiếp với da thì mới phát huy tác dụng.
  • Còn với kem chống nắng vật lý (titanium dioxide, zinc dioxide) thì đơn giản hơn, vì thế nó phát huy tác dụng ngay khi bạn bôiphải ko quan trọng chúng ta apply lúc nào (miễn là trước khi ra khỏi nhà, tất nhiên rồi).
  • Mỗi người với một ý kiến khác nhau về vấn đề này, nhưng mình thấy lời khuyên nhiều nhất và tác dụng  mình nhất là bôi kem chống nắng sau tất cả những bước chăm sóc da. Cô Paula Begoun và các cùng sự ở Paula’s Choice đều thống nhất là đa số các sản phẩm skincare thoa sau kem chống nắng sẽ ít nhiều làm cho hạn chế hiệu quả của kem ngay tức thì.
  • Nhớ nhé, chống nắng sau bước cuối cộng trong skincare và trước bước thứ nhất trong makeup!
  • Ngoài ra mình thấy toàn bộ những chiếc kem chống nắng đều  chất dưỡng ẩm, nên nhiều lúc vào mùa hè đối với 1 số kem chống nắng nhất định mình sở hữu thể bỏ luôn bước dưỡng ẩm trước lúc chống nắng. Mình thấy làm cho thế này kem khô nhanh ơi là thời gian nhanh, mà da  điều kiện được thở nữa.

–> Xem thêm: Các trang điểm cho người mới bắt đầu tại đây

4. Ra đường quá sơm khi bôi kem chống nắng

  • Đừng quên bôi kem chống nắng trước khi ra ko kể 20 phút để kem sở hữu điều khiếu nại thẩm thấu vào da. Toàn bộ người kém bảo kem chống nắng hoá học thì mới phải như vậy, kem chống nắng vật lý thì hoạt động ngay tức thì bắt buộc trét xong là sở hữu thể chạy đi chơi luôn.
  • Nhưng mình thấy là kem chống nắng vật lý thì hay dày hơn bắt buộc đằng nào cũng buộc phải đợi một lúc mới thấm vào da và mới trang điểm được.  dù là kem gì mình vẫn luôn kiên trì đợi 20 phút rồi mới dám ra đường.
  • Thế còn khoảng thời gian giữa kem chống nắng và makeup thì sao? Sau khi bôi kem chống nắng mình xoàng xĩnh chờ 3-5 phút để kem thấm thấm vào da rồi mới khai mạc makeup.

Kết quả hình ảnh cho kem chống nắng sheis

5. Thoa kem không đủ liều lượng

  • Hãy tưởng tượng kem chống nắng là chiến binh bảo vệ cho da chúng ta nhé, mà một lúc đã sở hữu trọng trách bảo vệ to lao thì phải buộc phải đủ đô, đủ lực lượng, sức mạnh. rộng rãi đứa các bạn thân đã ca cẩm sở hữu tớ: tại sao tao cũng bôi kem chống nắng chăm chỉ mà da vẫn cứ đen dần đều? Nguyên do chính của chúng nó là chưa quẹt đủ liều lượng ạ. các bạn mang thể để dành kem nền, kem dưỡng đắt tiền, nhưng với kem chống nắng thì đừng bao giờ ki kiệt ạ.
  • Để đạt được phổ biến kem chống nắng mà không bị bí bách và sốt ruột thì mình thay vì thoa rất nhiều trên mặt, mình hay thoa khiến 2-3 lớp mỏng, lớp này chồng lên lớp kia.

Cho mặt, bạn cần một liều lượng bằng 1,25 ml hoặc 1/4 teaspoon
Cho mặt và cổ, chúng ta bắt buộc liều lượng bằng 2.5 Ml hoặc 1/2 teaspoon (gấp đôi ở trên)
Cho toàn thân, các bạn nên liều lượng 1oz- 28ml – 1 shot glass uống rượu hoặc một quả bóng gôn

6. Các bạn chỉ thoa trên mặt

  • Đừng quên loại cổ lúc bôi kem chống nắng nhé. Lỗi này thì tớ đã mắc cần trong một thời gian hơi dài suốt từ lớp 10 tới lớp 12, thành ra bây giờ mặt thì sáng còn cổ thì đen xì xì, ko hề quyến rũ chút nào 🙁 hiện nay mới lưu ý là ở phụ nữ  tuổi, vùng da cổ bị chảy xệ siêu nhanh chóng, thảo nào người ta bảo sau mắt thì cổ và da tay nơi bộc lộ lão hoá rõ ràng nhất của người phụ nữ. không  gì cao vô cùng cả, chỉ là bảo vệ vùng da cổ và giữ cho mặt và cổ luôn được đồng màu thôi, bạn đừng quên nhé!
  • Ngay trên khuôn mặt sở hữu một phần cũng siêu nên được chống nắng mà chúng mình kém quên mất: chính là đôi môi! bạn  bao giờ thắc mắc “Môi tớ thâm quá, chắc tại tiêu dùng son rộng rãi chì phải bị như vậy!” Đừng trách nhầm các em son môi tội nghiệp.
  • Trong toàn bộ những thỏi son từ drugstore cho đến highend, mẫu nào cũng với chì cả, nhưng mọi đều nằm trong một lượng không ảnh hưởng gì đến sức khỏe hết, FDA đã khẳng định rồi 🙂 Còn việc môi chúng mình bị thâm, tối màu là do đâu? Đừng quên thủ phạm khiến cho sạm, tối, đổi màu của da không đâu khác chính là do những tia UV nguy hiểm của ánh nắng mặt trời đấy (chưa kể môi còn là phần rất nhạy cảm và tóm nắng nữa).
  • Và những tia này hoàn toàn với thể xuyên thấu qua cả khẩu trang và một số chất liệu vải cơ bản cơ. Vậy ví như các bạn đã từng thắc mắc thế này, hãy tìm mua cho mình 1 thỏi lip balm với SPF (Blistex, Nivea, Carmex đều mang các sự lựa tìm thấp và tác dụng vô cùng).

7. Mua và sử dụng KCN có SPF cao nhất

  • Nhân tiện nói đến chỉ số SPF, một trong những câu hỏi tớ hay bắt gặp nhất là SPF tầm bao nhiêu thì đủ. gần như các chuyên gia về da đều khuyên là phải dùng kem chống nắng  SPF 30 trở lên. Chẳng mang một luật lệ chìa khoá hay chỉ số vàng nào quy định con số chính xác, nhưng  một mệnh đề đã được chứng minh: SPF 60 không với nghĩa là tốt gấp đôi hoặc kéo dài thời gian phơi nắng cấp bách đôi so sở hữu SPF 30.
  • Bạn có biết SPF không nên là cấp số cộng nghĩa là bôi kem chống nắng SPF 30 và thêm kem nền SPF 15 ko  nghĩa các bạn được bảo vệ với SPF 45. lúc chúng ta sử dụng kem chống nắng đủ lượng thì SPF 30 đã chặn được 96% những tia UVB mang hại rồi. Qua quãng đó thì khi các bạn cải thiện chỉ số SPF, hầu như cũng ko thấy nhiều khác biệt lắm (SPF 50 thì chặn được 98% còn SPF 75 thì chặn được 99%). với một điều vững chắc là chỉ số với cao đến đâu cũng không chặn được cả 100% í.

Kết quả hình ảnh cho kem chống nắng

8. Ở nhà thì không thoa kem chống nắng

  • Các bạn đừng nghĩ rằng ở trong nhà, trong văn phòng, trong ô tô mà mưa không đến mặt, nắng ko tới đầu nhé. Cửa kính ô tô, cửa sổ gia đình, cửa sổ văn phòng thông kém chỉ với thể chặn được tia UVB chứ ko chặn được tia UVA đâu í.
  • Vì thế vậy trừ khi chúng ta khiến cho việc trong một cao ốc đắt tiền mang trang bị các tấm rèm chống tia cực tím, hoặc ở trong các mẫu xe tương đối xa hoa mang màn chắn UV, hãy tránh xa những mẫu cửa sổ và vẫn nhớ là phải thoa kem chống nắng

TIP

– Nên mua và sử dụng kem chống nắng với SPF 30 trở lên, broad spectrum hoặc PA +++/ ++++
– Nên thoa một lượng bằng 1/4 tsp hoặc 1 đồng xu đường kính 2cm
– Hãy nhớ nên lại sau mỗi 40- 80 phút ra mồ khá phổ biến hoặc bơi lội
– Thoa lại sau mỗi 2 tiếng tiếp xúc trực tiếp và liên tục  ánh nắng

Kết quả hình ảnh cho kem chống nắng sheis

Cá nhân mình sử dụng kem chống nắng vichy mấy năm rồi và thấy hiệu quả rất tốt. Còn bạn bạn sử dụng loại kem nào. Chia sẻ cho mình biết với nha.

Xem thêm: 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *